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ジュニアスイミングクラス保護者の皆様へ
駐車場送迎時のご注意
日頃より当スクールの運営にご理解、ご協力いただき誠にありがとうございます。
駐車場内で送迎の際に、お子様の飛び出し等、危険な場面が時々見受けられます。
駐車場内では、お子様に走り回らないように、ご家庭でもお声かけのご協力をお願い致します。
フィットネスクラブオーシャン
お知らせ Notice
スタジオプログラム変更のお知らせ4/26
スタジオプログラム変更のお知らせ
４月２６日（土）
ＹＯＲＩインストラクターの代行レッスンとなっていましたが、通常のプログラム通り下記の濱崎インストラクターのクラスになります。
10：30-11：00 ボールエクササイズ
11：00-11：30 はじめてエアロ
担当 濱崎インストラクター
スタジオプログラム休講と代行のお知らせ4/22
スタジオプログラム代行と休講のお知らせ
友兼インストラクターの都合により以下の通りとなります。
よろしくご了承をお願いします。
4月22日（火）
休講
13：20-14：10 エアロＭＩＤ
14：10-14：50 ピラティス
代行
15：10-16：10 ｐａｒｔｙ＆ｇｒｏｏｖｅ
16：15-17：15 キッズダンス
担当 ｋａｃｏインストラクター
スタジオ祝日プログラム5/3.6
スタジオ祝日プログラムのお知らせ
５月３日（土）
11：00-12：00 ＬＡＴＩＮＡＴＩＯＮ60
12：10-12：40 身体のびのびストレッチ＆プチトレ30
12：50－13：20 ＺＵＭＢＡ30
担当 ＹＯＲＩインストラクター
15：00-16：00 ＺＵＭＢＡ
担当 松本
５月６日（火）
11：00-11：40 フィットネスフラ40
11：50-12：30 ＺＵＭＢＡ40
12：40-13：20 ルーシーダットン40
担当 本田
15：00-15：20 体幹トレーニング20
15：30-16：30 ＺＵＭＢＡ60
16：40-17：20 ゆったりストレッチ40
担当 ＴＥＲＵ
スタジオ祝日プログラム4/29
スタジオ祝日プログラムのお知らせ
４月２９日（火）
11：00-12：00 ＺＵＭＢＡ＋ＤＡＮＣＥ
12：10-13：10 ＹＯＧＡ60
担当 ＫＩＣＯ
15：00-16：00 ＺＵＭＢＡ
16：10-17：10 筋膜リリース＆ストレッチ
担当 仁科インストラクタ-
スタジオレッスン代行情報4/6
スタジオレッスン代行のお知らせ
ＫＡＣＯインストラクターがお休みのため、下記の代行レッスンとなります。
4月6日（日）
やさしいピラティス 11：00-12：00
やさしいヨガストレッチ 12：10-13：10
インストラクター：なお
講師紹介
なお 【 ヨガ&ピラティス講師・国際中医薬膳師 】
あらゆる世代に合わせたヨガ&ピラティスを
丁寧に指導
薬膳の専門知識も合わせて体の内外から
美しさと健康をサポート
スタジオプログラム変更のお知らせ4/17
スタジオプログラム代行と休講のお知らせ
神田インストラクターの都合により以下の通りとなります。
よろしくご了承をお願いします。
4月17日（木）
12：00-12：45 ＺＵＭＢＡ45
13：00-13：45 エアロＭＩＤ45
担当 山本インストラクター
※１４時からのストレッチポールとウェーブリングは休講となります。
19：00-20：00 リラクゼーションヨガ60
20：10-21：10 エアロＭＩＤ60
21：15-21：45 はじめてエアロ
担当 石井インストラクター
スタジオレッスン4月金曜日夜追加レッスン4/11
4月のスタジオプログラム追加のお知らせ
４月１１日（金）
18：30-19：10 フィットネスフラ40
19：20-20：00 ＺＵＭＢＡ40
20：00-20：40 ルーシーダットン40
担当 本田インストラクター
スタジオプログラム代行と休講のお知らせ４月
スタジオプログラム代行と休講のお知らせ
濱崎インストラクターが体調不良のため４月のプログラムすべてが以下の通りとなります。
よろしくご了承をお願いします。
4月金曜日
11：00-11：30 はじめてエアロ➡バレエストレッチ
担当 大江インストラクター
11：30-12：00 姿勢改善エクササイズは休講となります。
4月土曜日
10：30-11：15 ｄａｎｃｅｍｉｘ（簡単な振り付けで楽しむダンスクラス）
11：15-11：30 ストレッチ
担当 ｙｏｒｉインストラクター
