お知らせ

Notice

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

友兼インストラクターの都合により以下の通りとなります。

よろしくご了承をお願いします。

4月22日（火）

休講

13：20-14：10　エアロＭＩＤ

14：10-14：50　ピラティス

代行

15：10-16：10　ｐａｒｔｙ＆ｇｒｏｏｖｅ

16：15-17：15　キッズダンス

担当　　ｋａｃｏインストラクター

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

神田インストラクターの都合により以下の通りとなります。

よろしくご了承をお願いします。

4月17日（木）

12：00-12：45　　ＺＵＭＢＡ45

13：00-13：45　　エアロＭＩＤ45

担当　山本インストラクター

※１４時からのストレッチポールとウェーブリングは休講となります。

19：00-20：00　リラクゼーションヨガ60

20：10-21：10　　エアロＭＩＤ60

21：15-21：45　　はじめてエアロ

担当　　石井インストラクター

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

濱崎インストラクターが体調不良のため４月のプログラムすべてが以下の通りとなります。

よろしくご了承をお願いします。

4月金曜日

11：00-11：30　はじめてエアロ➡バレエストレッチ

担当　大江インストラクター

11：30-12：00　姿勢改善エクササイズは休講となります。

4月土曜日

10：30-11：15　　ｄａｎｃｅｍｉｘ（簡単な振り付けで楽しむダンスクラス）

11：15-11：30　ストレッチ

担当　ｙｏｒｉインストラクター

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

ＴＡＫＡインストラクターが体調不良のため以下の通りとなります。

急な連絡で申し訳ありませんが、よろしくご了承をお願いします。

３月２１日（金）下記レッスンが休講となります

18：35-19：15　　リフレッシュボディ

19：15-20：05　　ＺＵＭＢＡ

20：05-20：35　　疲労回復ボディ

３月２8日（金）代行レッスン

18：35-19：20　　ラテンエアロ

19：25-19：40　　ストレッチ体操

19：50-20：50　ピラティス

担当　横山インストラクター

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

濱崎インストラクターが体調不良のため以下の通りとなります。

よろしくご了承をお願いします。

３月２１，２８日（金）

11：00-11：30　はじめてエアロ➡バレエストレッチ

担当　大江インストラクター

11：30-12：00　姿勢改善エクササイズは休講となります。

３月２２，２９日（土）

10：30-11：15　　ｄａｎｃｅｍｉｘ（簡単な振り付けで楽しむダンスクラス）

11：15-11：30　ストレッチ

担当　ｙｏｒｉインストラクター

ＫＡＣＯインストラクターの都合により、下記の通り代行レッスンとなります。

申し訳ございませんが、よろしくお願いします。

スタジオレッスン代行のお知らせ

２月2日（日）

11：00-12：00　ＣＡＲＤＩＯ　ＧＲＯＯＶＥ

音楽にあわせて楽しく有酸素運動で汗かきましょう。

12：10-13：10　ＹＯＧＡ60　　　

担当　ＫＩＣＯインストラクター