お知らせ

Notice

スタジオプログラム休講と代行のお知らせ

友兼インストラクターの都合により以下の通りとなります。

よろしくご了承をお願いします。

9月16日（火）

休講

13：20-14：10　エアロＭＩＤ

14：10-14：50　ピラティス

15：10-16：10　リトモス

代行

14：20-15：05　ｐａｒｔｙ＆ｇｒｏｏｖｅ45

15：10-15：55　ピラティス45

担当　　ｋａｃｏインストラクター

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

 

8月14日（木）

神田インストラクターが休みのため昼の１２時以降のクラスが以下の通りとなります。

代行

15：00-16：00　ＤＡＮＣＥＭＩＸ

16：10-17：10　ＬＡＴＩＮＡＴＩＯＮ

担当　ＹＯＲＩインスタラクター

 

19:00-19:30 筋力トレーニング

19:30-20:00ヨガ

20:10-21:10エアロMID

21:15-21:45 はじめてエアロ

担当　石井インストラクター

 

 

8月15日（金）

横山インストラクターが休みのため昼の１２時以降のクラスが以下の通りとなります。

代行

12：10-12：50　ストレッチポール40

13：00-13：40　エアロＬＯＷ40

13：50-14：30　シェイプアップトレーニング40

14：30-15：00　ウェーブストレッチ30

担当　釘屋インスタラクター

 

19:00-19:45 ＺＵＭＢＡ45

19:50-20:10　ストレッチ体操15

 

担当　Ｃoccoインストラクター

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

７月22日（火）

友兼インストラクターが休みのため以下の通りとなります

 

休講

13：20-14：10　エアロＭＩＤ

14：10-14：50　ピラティス

15：10-16：10　リトモス

 

代行

13：20-13：50　ステップエアロ30

13：50-14：20　ステップシェイプ30

14：30-15：00　ウェーブストレッチ30

担当　釘屋インストラクター

スタジオプログラム代行と休講のお知らせ

５月３０日（金）

横山インストラクターが休みのため以下の通りとなります

休講

10：30-11：00　エンジョイウォーキング

11：05-11：35　アクアビクス

12：10-12：55　エアロＭＩＤ

12：55-13：10　ストレッチ

13：20-13：50　引き締めトレーニング

14：00-14：３０ダンスフィットネス

14：30-15：00　ストレッチ＆ウェーブリング

 

代行

18：30-18：50　体幹トレーニング20

19：00-20：00　ＺＵＭＢＡ60

20：10-20：50　ゆったりストレッチ40

担当　ＴＥＲＵインストラクター