スタジオプログラム第5週目の内容のお知らせ 横山クラス10/30 2026年10月23日 掲載 スタジオプログラム第5週目のレッスン内容のお知らせ 10月30日(金) 横山インストラクターの第5週目金曜日 14:00-14:30のクラスの内容はパワークンフーになります。